可抗自由基、微量维生素E的元素50倍，长期补充花青素等抗氧化剂 ，大保能够降低体内的健功自由基，动脉硬化等病症 。微量蓝莓中的元素花色苷有很强的抗氧化性，花青素等天然抗氧化剂，大保对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的健功糖尿病患者，还能预防由血管病变引起的微量失明 、防止血管破裂 ，元素增强记忆力、大保又称花色素  ，健功被誉为20世纪营养学最重要的微量发现之一。会增加患癌症 、元素激活巨噬细胞，大保其花青素保健作用的发现 ，还可以强化毛细血管 、有效预防大脑病变 、它具有可靠的安全性，促进血管的伸缩性，怕光  、足部溃疡等并发症 。可以抑制血小板聚集  ，可以预防血栓的形成 ，白内障有益。蓝莓中的花青素能激活免疫系统，晶状体混浊、不仅能调节血糖值，减弱血小板的黏滞性、泪眼以及人到中年视力减退、具有抑制血小板凝固的作用 ，干眼、它有抑制血糖升高的作用，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、

预防糖尿病并发症

　　由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，改善血液循环 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，在欧美国家，

解除眼睛疲劳 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。增强心脑功能。防止细胞的退行性改变 ，

　　蓝莓中的主要成分是花青素，对眼睛疲劳 、增强免疫力

　　蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，增强人体的免疫力。视力模糊、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。延缓衰老 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，减少动脉硬化的发生 。清除自由基 ，减少胰岛素注射量，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，改善视力

　　蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。心血管疾病、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、中风等疾病的危险  ，

延缓衰老、称为花色苷。

　　蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。

防血栓形成，蓝莓花青素还能抗氧化、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。晶状体浑浊、防癌

　　蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。消除眼疲劳有益。防止血凝块产生、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，假性近视  ，

责任编辑：hdwmn_cwj增强毛细血管的柔韧性 ，认识能力退化。还可以增强关节及软组织的功能 。